介護保険ってどんな制度？＃1〜制度の基本を知ろう〜
- rehabiliport2019
- 8月1日
- 読了時間: 4分
更新日：8月11日
【超入門】介護保険ってどんな制度？40歳になったら知っておきたい社会の仕組み
「介護保険」と聞くと、「親の世代の話で、自分にはまだ関係ないかな…」なんて思っていませんか？
実は、この制度、40歳になったら誰もが関わる、とても大切な社会の仕組みなんです。
「なんとなく聞いたことはあるけど、よくわからない…」 「今さら人には聞けないな…」
そんなあなたのために、今回は介護保険の基本をゼロから分かりやすく解説します！将来の自分や家族のために、今のうちから知識をアップデートしておきましょう。
そもそも「介護保険」って何？
介護保険とは、ひとことで言うと**「高齢や病気が原因で介護が必要になったとき、社会全体で支え合うための公的な保険制度」**です。
2000年にスタートしたこの仕組みのおかげで、私たちは介護サービスが必要になった時に、費用の一部（原則1〜3割）を負担するだけで、様々なサポートを受けられるようになっています。
なぜ「40歳」がターニングポイントなの？
「でも、どうして40歳から関係があるの？」 その答えは、40歳になると介護保険料の支払いが始まるからです。つまり、あなたも制度を支える「支える側」の仲間入りをする、ということなんです。
ここで、年齢による役割の違いを整理しておきましょう。
【介護保険のポイント】
40歳～64歳の方（第2号被保険者）
役割：保険料を支払い、制度を支える。
利用条件：がん末期や関節リウマチなど、特定の病気（※特定疾病）が原因で介護が必要になった場合にサービスを利用できる。
65歳以上の方（第1号被保険者）
役割：保険料を支払い、制度を支える。
利用条件：介護が必要であると認定されれば、その原因を問われずにサービスを利用できる。
つまり、40歳は「支える側」としてのスタート地点。そして将来的には、誰もが「支えられる側」になる可能性があるのです。だからこそ、40歳という節目に、この制度を自分ごととして捉えることが大切になります。
どんなサービスが受けられるの？
介護保険で利用できるサービスは、自宅で受けられるものから施設に入所するものまで、多岐にわたります。
▼ 主なサービス内容をチェック ▼
🏠 在宅で受けられるサービス
ホームヘルパー（訪問介護）: ヘルパーが自宅を訪問し、身体介護や生活援助を行う。
デイサービス（通所介護）: 施設に日帰りで通い、食事や入浴、レクリエーションなどを受ける。
リハビリ支援（訪問・通所）: 理学療法士などが自宅を訪問、または施設に通ってリハビリを行う。
🏢 施設に入所して受けるサービス
特別養護老人ホーム（特養）: 常時介護が必要な方のための生活施設。
介護老人保健施設（老健）: 在宅復帰を目指す方のためのリハビリを中心とした施設。
グループホーム: 認知症の方が共同生活を送る施設。
介護付き有料老人ホーム
これらのサービスを、原則1～3割の自己負担（※所得に応じて負担割合は異なります）で利用することができます。
どうすれば利用できるの？簡単4ステップ
では、実際にサービスを利用したいと思ったら、どうすれば良いのでしょうか？手続きの流れは、以下の4ステップです。
【STEP1】申請する
お住まいの市区町村の役所（介護保険担当窓口）で「要介護認定」の申請をします。
【STEP2】訪問調査を受ける
市区町村の調査員が自宅などを訪問し、心身の状態について本人や家族から聞き取り調査を行います。
【STEP3】審査・認定
訪問調査の結果と、主治医が作成した「意見書」をもとに、どれくらいの介護が必要か（要介護度）が審査・判定されます。
【STEP4】サービス利用開始
認定された要介護度にもとづいてケアマネジャーがケアプランを作成し、いよいよサービスの利用がスタートします。
まとめ：40歳になったら介護保険を意識すべき3つの理由
改めて、40歳になったら介護保険について知っておくべき理由をまとめます。
✅ 保険料の支払いが始まり、「支える側」になるから
✅ 親の介護など、家族の問題として向き合う機会が増えるから
✅ 将来、自分自身が「支えられる側」として利用者になる可能性があるから
介護は、ある日突然やってくるかもしれません。「いざというとき」に慌てないためにも、制度の基本を知っておくだけで安心感が全く違います。
この記事をきっかけに、まずは制度の仕組みをしっかり理解し、未来の自分と家族のために少しずつ備えを始めていきませんか？。
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